top of page

Maging malusog at masagana (sa lahat ng aspeto)



侬好 (nóng hō) tagagawa ng baluti ! Matuto mula sa iba nang hindi kinokopya, pahalagahan ang mga ideyang ibinibigay sa iyo ng DIYOS: gawin ang iyong bahagi. May ginagawa ang DIYOS na bago sa iyo! Makikita mo ang mga pumuna, nanira at humamak sa iyong mga ideya, kinokopya ang mga ito, at nag-aalok sa iyo ng mga kolaborasyon. Nang walang poot at taglay ang iyong pinakamagandang ngiti, pagpalain ang kanilang araw at magpatuloy ka sa iyong lakad. Ang lugar na maaari sana nilang tumira ay wala na, o hindi na magagamit. Si JEHOVA, na iyong AMA, ay magbabantay sa iyo sa lahat ng kasamaan; Kanyang iingatan ang iyong kaluluwa, ang iyong pag-alis at ang iyong pagdating, Mula ngayon at magpakailanman (Awit 121:8).


  1. Sa simula ang pagkatakot sa PANGINOON

  2. Katotohanan, karunungan, turo, at pang-unawa

  3. Ang kumuha at hindi ang magbenta

  4. Ang maging malusog at masagana sa lahat ng paraan





Mga Kawikaan 9:10, French Rabbinate 2014: Ang pasimula ng karunungan ay ang pagkatakot sa PANGINOON; at ang kaalaman sa Kabanal-banalan, na siyang matibay na katwiran (katalinuhan, pag-unawa). 


Mga Kawikaan 23:23, MBB: Bilhin mo ang katotohanan at huwag mong ipagbili; gayundin ang karunungan, turo, at pag-unawa.


Mga Kawikaan 23:23, Karaniwang Bibliyang Pranses: Matutong maging tapat, matalino, disiplinado, at matalino, at huwag mong sayangin ang mga katangiang ito.


3 Juan 1:2-3, NKJV: Minamahal, idinadalangin ko na sana'y guminhawa ka at maging malusog sa lahat ng bagay, gaya ng pagginhawa ng iyong kaluluwa. Sapagka't ako'y lubos na nagalak nang dumating ang mga kapatid at nagpatotoo tungkol sa katotohanan na nasa iyo, gaya ng iyong paglakad sa katotohanan.


Lucas 2:52, NKJV: At si Jesus ay lumago sa karunungan at sa pangangatawan, at sa pagbibigay-lugod sa Dios at sa mga tao.




1. Sa simula ang pagkatakot sa PANGINOON


Sa diwa ng Bibliya, ang pagkatakot sa PANGINOON ay ang paggalang sa Kanya, ang paggalang sa Kanya sa puso sa pamamagitan ng pagiging handang sumunod sa Kanya sa isang banda, at ang mamuhay nang malayo sa kasalanan sa kabilang banda. Hindi ito ang pagkatakot sa Kanya, ni ang pagkatakot sa kanyang harapan, ni ang pamumuhay nang may takot sa kanyang paghatol. Ang pagkatakot sa DIYOS ay hindi ang pag-iisip ng mabuti tungkol sa Kanya. Ang natatakot sa DIYOS ay iniiwasan ang kasalanan, at ginagamit nang mabuti ang biyaya. Ang nag-iisip ng mabuti tungkol sa DIYOS, nag-iisip ng mabuti tungkol sa DIYOS nang hindi siya sinusunod o inilalayo ang sarili sa kasalanan, ay hinahamak niya ang biyaya. Ang maging maayos ang kalooban ay ang pagkakaroon ng kalooban, tamang intensyon, dahilan at motibasyon. Ang pagmamahal sa DIYOS ay ang pagsunod sa Kanya (Juan 14:23-24). Kaya't ang natatakot sa DIYOS ay nasa simula ng karunungan. Ang umiibig sa Kanya, na lumalakad sa Kanyang takot, ay matalino at masagana (Mga Awit 128:1-2).



2. Katotohanan, karunungan, turo, at pang-unawa


Ang katotohanan ay:

  • Mga pangkalahatang kaisipan ng DIYOS sa isang paksa (pangkalahatang kalooban, mga batas, mga rekomendasyon),

  • Ang Kanyang mga tiyak na kaisipan para sa bawat tao sa panahon at mga pangyayari,

  • Patas at tapat na kaalaman o impormasyon tungkol sa isang paksa o sitwasyon,

  • Ang makatotohanan o tapat na paglalarawan ng realidad (katotohanan, pangyayari, salita, kilos).

Ang isang taong tapat ay yaong nagsasabi ng katotohanan, na nagsasabi ng naaayon sa katotohanan, nang walang intensyong manlinlang, pumilipit sa paghatol, o linlangin ang iba. Mula sa katotohanan ay nagmumula ang karunungan, tagubilin, pang-unawa, pag-unawa, katalinuhan, at pagkatao (disiplina, pagpapakumbaba, kabaitan, pagtitiis, kasiyahan, atbp.).


🙂 Tumigil tayo sandali, buksan ang ating mga Bibliya at basahin ang kabanata 8 ng aklat ng Mga Kawikaan. Sa kabanatang ito, sinasabi ng karunungan na itinuturo niya ang tama, ipinapahayag ang katotohanan, nananahan sa pag-unawa, at nagtataglay ng agham ng pagninilay, payo, tagumpay, katalinuhan, at tagumpay. Sa kabanata ring iyon, sinasabi niya na nagbibigay siya ng mga kabutihan sa mga nagmamahal sa kanya. Ang mga kabutihang ibinibigay niya ay hindi materyal. Ang mga ito ay katalinuhan, tagubilin, agham, pag-unawa, payo, tagumpay, at lakas. Ang kabuuan ng mga kabutihang ito ay humahantong sa katuwiran, kaluwalhatian, kayamanan, at materyal na mga ari-arian. Sa kabanata ring iyon, sinasabi ng karunungan na ito ay umiral na mula pa sa simula, at idinagdag, sinumang makahanap nito ay nakahanap ng buhay 🙂 Hmm hindi ba't may naaalala ka? Sino ang karunungan? Naiisip ko si HESUS, na nagsabing "Ako ang daan, ang katotohanan, at ang buhay. Walang sinuman ang makakapunta sa AMA kundi sa pamamagitan ko." (Juan 14:6). Bilang buod, sa kabanatang ito, sinasabi sa atin ng karunungan na:

  • Ang simula nito ay DIYOS (katotohanan, pag-unawa).

  • Ang bunga nito ay DIYOS (katarungan, buhay).

  • Ang paraan nito ay pagmumuni-muni, katalinuhan, at payo.

  • Ang bunga nito ay tagumpay, materyal na mga bagay at lakas.



Ang karunungan ay ang kakayahang kumilos at magdesisyon batay sa impormasyon. Ang karunungan ay nagsisimula sa kaalaman, na sinusundan ng pag-unawa at katuwiran. Ang pag-unawa ay ang kakayahang isalin ang kahulugan ng mga katotohanan, mga guhit, mga palatandaan, mga kilos, mga pangungusap at mga salita. Ito ang kakayahang malaman ang kahulugan ng impormasyon. Ito ang pag-alam kung ano ang gagawin sa kaalaman (mga katotohanan). Ang katuwiran ay kung ano ang mabuti at makatarungan. Ang pag-intindi ay ang kakayahang makilala ang katotohanan mula sa kasinungalingan o ang mabuti mula sa masama. Ito rin ang kakayahang pahalagahan ang mga bagay, panahon, at mga panahon sa isang malusog na paraan. Ang pagtuturo sa sarili ay ang pagkuha ng kapaki-pakinabang na kaalaman sa pamamagitan ng pag-unawa sa halaga nito, sa gamit nito, at kung paano ito pagsamahin. Natututo tayo sa pamamagitan ng pagsasanay, pagbabasa, pakikinig, at pagmamasid. Ang pagiging disiplinado ay ang maging edukado, sinanay, pare-pareho, at sumusunod (batas, mga regulasyon, etika). Sa ibang kahulugan, nangangahulugan ito ng pagiging isang eksperto o ang pagkakaroon ng mataas na kalidad na pagsasanay. Para sa mga Kristiyano, ang mabuting karakter ay sumasalamin sa bunga ng ESPIRITU na binanggit sa Galacia 5:22-23 (pag-ibig, kagalakan, kapayapaan, pagtitiis, kabaitan, kabutihan, katapatan, kahinahunan, pagpipigil sa sarili). Ang karakter ay natatamo sa pamamagitan ng pagkatuto sa lipunan (mga huwaran ng pamilya, pagkakaibigan, kultura), pagkatuto sa kognitibo (mga turo, karanasan, kasaysayan) at mga paniniwala (pananampalataya at mga mithiin). Ang katalinuhan ay ang kakayahang umunawa, magnilay-nilay, malaman, magdisenyo at umangkop.



3. Ang kumuha at hindi ang magbenta


🙂  Ang unang rekomendasyon ay: Matutong maging / maging / lumago / maging malakas.


Ang pagkuha ng isang ari-arian (nasasalat o hindi nasasalat) ay nangangahulugang pagiging may-ari nito. Ang pagkuha ay maaaring sa pamamagitan ng pagbili (cash, ipinagpaliban na pagbabayad o hulugan), palitan, mana, paglilipat, regalo, pagtuklas (bunga ng pananaliksik), pagsasanay, apprenticeship (kaalaman), o karanasan (kadalubhasaan, pag-unawa).


Ang katotohanan, karunungan, turo, at katalinuhan ay hindi mabibili ng pera. Bumibili tayo sa bawat pagkakataong gumagawa tayo ng mabuting pagpili, nananalangin upang makagawa ng mabubuting pagpili, at tumutulong sa isang tao na gumawa ng mabubuting pagpili. Bumibili tayo sa bawat pagkakataong pinipili natin si HESUS. Sa bawat pagkakataong naglalaan tayo ng oras para magbasa ng Salita, magnilay-nilay sa Salita, sumunod sa Salita, manalangin (para sa ating sarili at sa iba), magbasa ng mga libro, gumawa ng mabuti sa ating kapwa, at magbigay. Sa bawat pagkakataong pinapanatili natin ang kapayapaan sa ating mga puso, sa bawat pagkakataong nagpapatawad tayo, sa bawat pagkakataong sumusulong tayo, nagtitiyaga. Sa bawat pagkakataong nagagalak tayo para sa iba, sa bawat pagkakataong nag-iisip tayo bago tayo magsalita. Sa bawat pagkakataong pinipili natin ang integridad, pagtitiis, lakas ng loob, pagsisisi, kasiyahan, at pagpapakumbaba. Sa bawat pagkakataong pumipili tayo ng isang mabuting kasama. Yaong mga may mga pinahahalagahan ng Kaharian, tamang motibasyon, karakter, pananampalataya, kaalaman, karanasan, at kadalubhasaan. Bumibili tayo sa bawat pagkakataong nagpapasalamat tayo. Sa bawat pagkakataong nagpapatotoo tayo para kay KRISTO. Sa bawat pagkakataong ibinibigay natin sa DIYOS ang ating atensyon, ang ating reputasyon, ang ating mga takot, ang ating oras, ang ating mga mapagkukunan. Sa bawat pagkakataong tumatangging sumuko tayo. Sa bawat pagkakataong binabangon natin ang ating mga sarili.


Bumibili ka sa tuwing pipiliin mong matuto mula sa iyong mga pagkakamali. Bumibili ka sa tuwing mangangahas ka. Bumibili ka sa tuwing susubukan mong pamahalaan nang maayos ang iyong oras, upang mapanatili ang mga prayoridad sa kanilang lugar. Bumibili ka sa tuwing magpapahinga ka kapag kailangan mo. Ang pagkakamaling madalas nating nagagawa ay ang pag-iisip na ang karunungan ay makakamit lamang para sa sarili nitong kapakanan at sa pamamagitan ng pag-iipon ng kaalaman. Gayunpaman, sa maraming talata sa Bibliya, nakasulat at ipinakita na ang karunungan ay nakakamit din sa pamamagitan ng pagsunod sa DIYOS at paggalang sa kanyang mga rekomendasyon. Kaya naman hindi natin dapat pabayaan ang kanyang mga utos. Inilalayo tayo ng karunungan sa mga walang kwentang diskurso at mga walang kabuluhang labanan. Ang karunungan ay nagbibigay-daan sa atin na makatipid ng oras. Ang karunungan ay nagbibigay sa atin ng mabuti at matibay na pundasyon. Ang karunungan ay nagbibigay-daan sa atin na ipasa ang kung ano ang mayroon tayo.


🙂 Ang pangalawang rekomendasyon ay: Huwag ibenta / Huwag sayangin / Gamitin nang mabuti.


Ang pagbebenta ay pagpapalit ng mga katangian ng unang rekomendasyon para sa mga bagay na salungat sa kalooban ng DIYOS, wala sa panahon, may masamang intensyon, na nagtataas ng kapalaluan, kasakiman, at mga gawa ng laman (Galacia 5:19-23). ​​Ang pag-aaksaya ay ang pagpapabaya sa mga katangian, pagkilos nang walang pag-unawa, paggamit ng mga katangian para sa mga bagay na walang silbi, hindi nakapagpapatibay, o hindi magbubunga ng mabuti. Nangangahulugan din ito ng pagkilos nang walang pinipili, at hindi kinakailangan. Ang paggamit nang mabuti ay ang paggamit para sa mabubuting layunin, pagpapabuti, pagprotekta, pagpaparami, paggamit ng mga katangian para sa mga nangangailangan at nagpapahalaga sa mga ito (pamumuhunan).

Ang taong nagpapayo sa atin na huwag magbenta ay nagsasabi nito dahil alam niyang makakatanggap tayo ng mga alok. Halimbawa:

  • Katamaran at pagpapaliban-liban.

  • Paggugol ng iyong araw sa panonood ng TV o paglalaro ng mga video game.

  • Mga walang kwentang talakayan

  • Pagtataguyod ng mga baril

  • Pakikinig sa mga opinyon ng mga taong walang ginagawa at walang hangarin.

  • Pagbibigay ng pera para makapagsimula ng negosyo sa isang taong walang plano.

  • atbp.




4. Ang maging malusog at masagana sa lahat ng paraan

3 Juan 1:2-3, NKJV: Minamahal, idinadalangin ko na sana'y guminhawa ka at maging malusog sa lahat ng bagay, gaya ng pagginhawa ng iyong kaluluwa. Sapagka't ako'y lubos na nagalak nang dumating ang mga kapatid at nagpatotoo tungkol sa katotohanan na nasa iyo, gaya ng iyong paglakad sa katotohanan.


Lucas 2:52, NKJV: At si Jesus ay lumago sa karunungan at sa pangangatawan, at sa pagbibigay-lugod sa Dios at sa mga tao.



Hindi tayo maaaring maging masagana sa lahat ng paraan kung hindi tayo lalakad sa katotohanan. Hindi tayo maaaring lumakad sa katotohanan kung ang katotohanan ay wala sa atin. May limang uri ng kasaganaan.


Kaunlarang espirituwal: pagtanggap at pagkilala kay HESUS bilang TAGAPAGLIGTAS at PANGINOON, muling pagsilang, pagkakaroon ng tunay na relasyon sa DIYOS, pagkilala sa kanya, paglakad sa kanyang kalooban (pangkalahatan at tiyak), pagmamahal sa kanya nang buong puso, paggamit ng iyong mga espirituwal na kaloob (pangunahin sa paglilingkod sa katawan). Sa madaling salita, nangangahulugan ito ng pagsilang, pananahanan, paglakad (paglago), at pagkamatay kay KRISTO. Kasama sa kaunlarang espirituwal ang pagkilala sa mga panahon at espiritu, at ang kahandaang magbigay ng kaluwalhatian at pasasalamat sa DIYOS sa lahat ng pagkakataon.


Mental prosperity: lampas sa mabuting kalusugan ng kaisipan, ito ay pag-iisip tulad ni HESUS. Nangangahulugan ito ng pagbaligtad sa maling pangangatwiran, pagtanggi sa pag-iisip ng diyablo, at pag-iisip kung ano ang tama, dalisay, banal, at kapuri-puri (Josue 1:8, 2 Corinthians 2:10, Filipos 4:8, Proverbs 23:7, 3 John 1:2). Ito ay ang pagkakaroon ng pananampalataya ng DIYOS (bilang karagdagan sa pananampalataya sa DIYOS) at pagpapahalaga ng DIYOS (higit sa pagpapahalaga sa sarili). Ito ay ang kakayahang magtiyaga, nang hindi pinanghihinaan ng loob, tinatakot, o ginulo. Ito rin ang kakayahang matuto, umunlad, hamunin ang sarili, magpabago, magsagawa, umasa sa pinakamahusay, makapagbigay ng sigla, at tumulong sa iba. Ito ay nagpapahiwatig ng pagmamahal sa iyong sarili, pagmamahal sa iyong kapwa, pagpapatawad sa iyong sarili, pagpapatawad sa iyong kapwa, at pagpapagaling sa mga sugat ng iyong kaluluwa.


Pisikal na kalusugan : pangangalaga sa iyong katawan at iyong kapaligiran. Ang pag-aalaga sa iyong katawan ay nangangahulugan ng pagiging sinasadya tungkol sa paraan ng iyong pagpapakain (pagkain at pag-inom), protektahan at panatilihin ang iyong sarili (kalinisan, pisikal na ehersisyo, pahinga, gamot, polusyon, partikular na kagamitan). Ang pangangalaga sa ating kapaligiran ay nangangahulugan ng pagiging sinadya sa paraan ng paggamit at pagpapanatili nito.


Kasaganaan sa pananalapi: Ang pagkakaroon ng sapat na mapagkukunang pinansyal na magagamit kapag kailangan mo ang mga ito. Ang pagiging masagana sa pananalapi ay higit pa sa pagiging matatag o mayaman sa pananalapi. Ang pagiging matatag sa pananalapi ay ang pagkakaroon ng regular na kita na nagbibigay-daan sa iyo upang matugunan ang iyong mga pangunahing pangangailangan. Ang pagiging mayaman sa pananalapi ay ang pagkakaroon ng higit pa sa karaniwan at higit pa sa mga pangangailangan ng isang tao, ng maraming pera o napakahalagang materyal na mga bagay. Ang pagiging masagana sa pananalapi ay ang pagbuo ng kita na nagpapanatili at nagpapataas ng iyong kayamanan.


Kaunlarang pangrelasyon (pamilya, pagkakaibigan, kapitbahayan, propesyonal, komersyal, politikal, diplomatikong relasyon, atbp.): ang biyaya ng pagkakaroon ng maayos na kapaligiran, ang karunungan, pagpapakumbaba, at kabaitan upang mapanatili at mapabuti ang mga relasyon, ang pag-unawa upang makilala ang mabubuting kasama at ilayo ang iyong sarili sa masasamang kasama, ang karunungan upang pamahalaan ang mga alitan at negosasyon, ang biyaya upang pahalagahan at parangalan ng iba. Ang masasamang kasama ay hindi nangangahulugang masasamang tao. Sila ay mga taong ang mga saloobin, gawi, at salita ay maaaring makaimpluwensya sa iyo nang negatibo: paggawa ng mali, pagsalansang sa iyong mga pinahahalagahan, taliwas sa banal na batas o sa partikular na kalooban ng DIYOS para sa iyo sa panahong ito (Kawikaan 13:20, 1 Corinto 15:33).


🙂 Tumigil sandali at basahin muli ang bawat punto tungkol sa kasaganaan. Iginiit ko, huminto sandali at basahin muli ang bawat isa sa mga puntong ito. Hilingin sa BANAL NA ESPIRITU na ipakita sa iyo, kung paano partikular sa iyong buhay at partikular sa panahong ito, ang 5 uri ng kasaganaan na ito ay nakakaimpluwensya sa isa't isa sa iyong buhay. Halimbawa, paano nakakaimpluwensya ang iyong espirituwal na kalusugan sa iyong mental, pisikal, pinansyal, at relasyonal na kalusugan, at vice versa? Ano ang positibong kontribusyon ng iyong proyekto, ng iyong asosasyon, ng iyong pananaliksik, ng iyong pagkamalikhain, o ng iyong kumpanya (mga produkto, advertising, pamamahala ng basura sa industriya) sa iyong kapaligiran, at iba pa?


🙂 Nakakakuha ka ba ng karunungan o ibinebenta ito? Lumalaki ka na ba? Ikaw ba ang susunod na Dr. Bennet Omalu, ang susunod na Dr. Ben Carson o ang imbentor ng susunod na biyolohikal (bakteryolohikal) na sandata?



** 侬好 (nóng hō) = Magandang umaga sa wu (china)


Mga mungkahi (hindi kumpletong listahan)








Mga Komento


Newsletter / tumanggap ng balita sa pamamagitan ng email.

  • Facebook Social Icône
  • Twitter Icône sociale

© 2020 Simone-Christelle (Simtelle) NgoMakon

bottom of page